Jeśli inni nie wsłuchują się w naszą perspektywę, to często cierpimy, ponieważ nie jesteśmy w stanie być wtedy w pełni sobą. Nie możemy tak naprawdę pokazać się z tym wszystkim, co w nas w tym momencie autentyczne, żywe, nawet jeśli nieidealne, bolesne, trudne. Efekt jest taki, że odłączamy, a czasem gubimy ten nieakceptowany, zapomniany, ukrywany, kawałek prawdy o sobie. To wielka strata, bo w nim najczęściej ukryty jest nasz skarb i serce naszego „Ja”.
Tym, co w nas trudne, a w co inni (często nawet najbliżsi nam ludzie) nie zawsze potrafią się wsłuchać, są często nasze myśli, i to jakie im nadajemy znaczenie. „Zlepki” tych negatywnych myśli przybierają formę niekorzystnych przekonań o sobie, świecie i ludziach, potrafią się w nas budować latami, już od wczesnego dzieciństwa. Na niekorzystne myśli, przekonania reaguje nasze ciało, często bólem, chorobami. Odzwierciedlają się one też w emocjach, które w takiej sytuacji bywają często tłumione, wypierane bądź wyrażane w sposób krzywdzący dla nas samych oraz najbliższych. To jak myślimy o sobie i świecie, jak się w sobie i świecie czujemy znajduje ostatecznie odbicie w naszych zachowaniach, które przybierają w takich sytuacjach formę destrukcyjnych.
Uświadomienie sobie i zintegrowanie tych odrzuconych, czasem wypartych, ignorowanych myśli, przekonań, emocji jest ważne, bo pozwala nam poznać źródła naszych trudności, zbliżyć się do prawdziwej wersji siebie, zrozumieć i zaakceptować ze wszystkimi swoimi barwami, odcieniami.
Odkrywanie przez Ciebie – siebie, czyli zrozumienie tego co jest w Tobie piękne, inne, niepowtarzalne, jest procesem, który służy polepszeniu relacji ze sobą, a ten potrzebuje odpowiedniego czasu, bezpiecznej przestrzeni i atmosfery zaufania.
W naszym Centrum znajdziesz właśnie miejsce na swoją niepowtarzalną Perspektywę, stworzymy dla niej i Ciebie dużo przestrzeni, tyle ile będziesz akurat potrzebować. Chcemy zobaczyć Cię w pełni i wsłuchać się w to jak Ty konkretnie przeżywasz siebie i świat wokół.
Centrum Psychoterapii zapewnia swoim pacjentom/klientom odpowiednie warunki do przebycia tej podróży do siebie. Dzieje się to bowiem w towarzystwie wykwalifikowanych psychoterapeutów. Centrum łączy ludzi, dla których pomaganie to wspólna pasja. Pragniemy wspierać innych i towarzyszyć im w rozwoju. Twoje dobro jest dla nas najważniejsze.
Zapraszamy Cię do Centrum Psychoterapii , w którym otrzymasz przestrzeń na dzielenie się swoją perspektywą, myślami, przeżyciami, w ramach psychoterapii indywidualnej, grupowej, terapii par bądź terapii rodzinnej.
Wszyscy psychoterapeuci w Centrum pracują pod stałą superwizją u certyfikowanych, doświadczonych klinicznie psychoterapeutów, superwizorów, dydaktyków oraz przestrzegają kodeksu etyki zawodowej.